Steen Erik på 72 år har været med på Tribas diabeteskursus og anbefaler det gerne til andre. Langtidsblodsukkeret faldt til 48 på 3 måneder.
Diabetesforløbet hos Triba har været godt, da det har hjulpet med fokus på kulhydrater.
Inden havde jeg det egentlig godt rent fysisk, men jeg bekymrede mig over at mit langtidsblodsukker var steget fra 49 til 56.
I forhold til forløbet var det en stor bekymring for mig at skulle undvære kartofler og brød, samt hvordan jeg skulle takle gæstebud.
Det vigtigste jeg har opnået er et lavere blodsukker – langtidsblodsukkeret er på 3 måneder faldet til 48. Desuden kan jeg se, at der for mig ikke sker noget ved at spise, hvad der bliver serveret på gæstebud – blot anbefalingerne følges stringent i hverdagen.
Da jeg ikke er overvægtig, er jeg dog frustreret over at have tabt mig 3 kg til trods for stort indtag af proteiner. Min vægt er dog er stabiliseret, men på for lavt niveau – 68 kg. Jeg fortsætter derfor med at få hjælp hos Triba, så jeg kan tage på igen.
Vil du høre mere om hvordan du spise dig til et lavere og mere stabilt blodsukker? Book en gratis intro samtale med Jane Kudsk via www.triba.dk/book
