af Michella Baunsgaard | aug 28, 2024 | Opskrifter, Viden
Fra en tidlig alder lærer vi gennem officielle kostråd, så som kostpyramiden, at rugbrød er sundt og at vi kan spise det i store mængder uden begrænsning. Denne opfattelse fortsætter ofte, når vi forsøger at tabe os eller håndtere en diagnose med type 2-diabetes. Men...
af Michella Baunsgaard | jul 16, 2024 | Viden
Nye vaner, nyt liv: Man kan ikke snakke livsstilsændring uden at snakke vaner. Men hvad er en vane? Hvilke krav stiller det til os at opnå nye vaner – og hvordan sikre man, at man med størst succes opnår de ønskede vaner, som når man står overfor en diagnose type...
af Jane Kudsk | jul 8, 2024 | Viden
Forstå sammenhængen mellem diabetes og overvægt – så er det meget lettere at opnå det vægttab, du drømmer om. Alle ved at overvægt og fedme kan føre til Type 2 diabetes. Men de færreste tænker på, at diabetes også ofte fører til overvægt. Det er altså ikke altid...
af Jane Kudsk | jun 3, 2024 | Viden
D-vitamin er et fedtopløseligt vitamin, der påvirker alle celler i kroppen, og blandt andet hjælper med at holde knogler, led og tænder stærke. Men D-vitamin spiller også en vigtig rolle for immunforsvaret og påvirker derfor også mange forskellige sygdomme –...
af Jane Kudsk | mar 7, 2024 | Viden
Langt de fleste med type 2-diabetes frygter følgesygdomme. Og rigtig mange lever med dem i hverdagen. Herunder får du endnu en informativ video om diabetes, og hvordan man kan spise sig fri for type 2 diabetes. I denne video vi en særlig vigtig snak om følgesygdomme....
