af Michella Baunsgaard | Opskrifter, Viden
Fra en tidlig alder lærer vi gennem officielle kostråd, så som kostpyramiden, at rugbrød er sundt og at vi kan spise det i store mængder uden begrænsning. Denne opfattelse fortsætter ofte, når vi forsøger at tabe os eller håndtere en diagnose med type 2-diabetes. Men...
af Michella Baunsgaard | Opskrifter
Må man egentlig godt spise chokolade, når man har type 2-diabetes? Det er et spørgsmål vi tit møder fra vores medlemmer og vi forstår godt forvirringen. Vores korte svar er ja! Rent faktisk har vi hos Triba et princip, der lyder sådan: Der er ikke noget, man ikke...
af Michella Baunsgaard | Opskrifter
Blodsukkervenlig Julebag – Brunkager December er en tid, mange af os forbinder med familie-sammenkomster, julemusik, og duften af bagværk og gran. Men for dem med type-2 diabetes kan denne tid også bringe bekymringer om blodsukker og sundhed, da traditionelt...
af Jane Kudsk | Opskrifter
Her er 3 eksempler på blodsukkervenlig diabetes morgenmad, der gør dig mæt indtil frokost – uden blodsukkeret ryger i vejret Hvis din normale morgenmad er: a) havregryn med skummetmælk og rosiner eller b) brød med marmelade eller fedtfattig ost …så tilhører...
