Myter og fakta om kolesterol i maden

Myter og fakta om kolesterol i maden

[3 ud af 3] Når jeg holder foredrag om mad og type 2-diabetes, bliver jeg altid spurgt om spørgsmål som: – Hvad sker der med kolesteroltallet, hvis jeg spiser mere fedt? – Er kolesterol i maden farligt, når jeg har type 2-diabetes? I dette blogindlæg får...
Kolesterol og type 2-diabetes – hvad du bør vide

Kolesterol og type 2-diabetes – hvad du bør vide

[2 ud af 3] Kolesterol og type 2-diabetes hænger tæt sammen i vores behandlingssystem. Hvis du har type 2-diabetes får du regelmæssigt målt dit kolesteroltal, og mange får også medicin mod forhøjet kolesterol. Det skyldes, at personer med type 2-diabetes har højere...
Forstå dine kolesteroltal

Forstå dine kolesteroltal

[1 ud af 3] Måske har du fået taget blodprøver og kigget på dine kolesteroltal uden helt at forstå, hvad de egentlig betyder. Eller du har spekuleret på, hvorfor lægen lægger så stor vægt på tallene, når du har type 2-diabetes. Der er mange myter og misforståelser...
Kan man slippe fri af diabetesmedicin?

Kan man slippe fri af diabetesmedicin?

For mange med type 2-diabetes bliver medicin hurtigt en fast del af hverdagen.Den hjælper med at holde blodsukkeret nede og kan forebygge følgesygdomme – men ofte følger der bivirkninger med. Og vigtigst af alt: medicinen ændrer ikke på årsagerne til sygdommen. Det...
Hvad er sundt og usundt fedt?

Hvad er sundt og usundt fedt?

I mange år har vi fået at vide, at fedt er usundt. At smør, ost og æg øger risikoen for hjertekarsygdomme, og at vi bør holde os fra mættet fedt. Men sandheden er en anden – og det er på tide, at vi skelner mellem, hvad der er sundt fedt, og hvad der virkelig er...
Følgesygdomme – Risiko og forebyggelse

Følgesygdomme – Risiko og forebyggelse

Jeg taler normalt ikke så meget om følgeskader ved type 2-diabetes. Det gør jeg ikke, fordi jeg ved, at det kan være tungt at høre om, og fordi mit fokus hellere ligger på alt det, vi kan gøre for at leve godt med diabetes i hverdagen. Men det er vigtigt, at vi også...

Få guiden "9 Trin til at spise dig fri for type 2-diabetes"

 

Få en trin-for-trin guide til lavere blodsukker, så du kan spise dig fri og få mere energi til livet. 

 

Tak for tilmelding. Du skulle gerne modtage en mail med link til vores 9 trin. Husk at tjekke din spam/uønsket mappe.