Triba Diabetesblog
Tag skeen i egen hånd og lær hvordan du kan spise dig fri for type 2-diabetes. Forstå sygdommen og lad dig inspirere dig af andres succeshistorier.
Rita reducerede hendes insulin indtag med over 80% gennem kosten
“Min insulin er reduceret fra 121 til 20 enheder dagligt, og jeg får ikke længere kolesterolmedicin” Det er aldrig for sent at ændre livsstil. Det er Rita på 87½ år et levende bevis på. Hun har...
Diabetes og sexlyst
Mange diabetespatienter vil i løbet af deres sygdomsforløb opleve at seksualiteten ændrer sig. Diabetes og sexlyst bliver oftere og oftere kodet sammen. Det kan være i form af rejsningsbesvær,...
På kun 19 uger fik Kim normalt langtidsblodsukker efter 10 år med Type 2-diabetes
Kim har været undervejs i vores Triba+ Medlemskab på nuværende tidspunkt i 19 uger. På små 4 måneder har Kim fået sit langtidsblodsukker (HbA1c) fra 56 til 46 mmol/mol Kim fik for 10 år siden...
5kg vægttab og balance i kroppen på kun 1 måned
Forvandlet på en måned med vægttab og en helt ny balance i kroppen. Resultater der giver motivation til at fortsætte. Hør om Lisbeths første måned som Triba+ medlem herunder Ønsker du at sænke...
Susanne har halveret sin diabetesmedicin og tabt 5 kg gennem kosten
Susanne på 63 år har på kun 4 måneder halveret hendes behov for diabetesmedicin, sænket blodsukkeret fra 54 til 39 og tabt 5kg gennem kosten i vores Type 2-diabetes forløb. Jeg er meget...
Hvad for noget fedt skal jeg stege i?
Hvilken type fedtstof er bedst at stege i? Det spørgsmål får jeg ofte!Er du også ofte i tvivl om, hvad for noget fedt du skal stege i, så læs med her… Fedt er ikke bare fedt, og vi opdeler...
Blodsukkervenlig diabetes morgenmad
Her er 3 eksempler på blodsukkervenlig diabetes morgenmad, der gør dig mæt indtil frokost – uden blodsukkeret ryger i vejret Hvis din normale morgenmad er: a) havregryn med skummetmælk og rosiner...
Per slap af med sin diabetes medicin på mindre end 5 måneder
Myten om at medicin er nemmere end livsstilsændringer er... en myte! Hvis du får medicin – måske flere gange dagligt – ved du sikkert godt, at det ikke altid er nemt. Det er besværligt. Og det gør...
Langtidsblodsukkeret er faldet på 3 måneder
Steen Erik på 72 år har været med på Tribas diabeteskursus og anbefaler det gerne til andre. Langtidsblodsukkeret faldt til 48 på 3 måneder. Diabetesforløbet hos Triba har været godt, da det...
Kolesterol og LCHF/ low-carb
Det er på tide vi slipper både fedt- og kolesterolforskrækkelsen. Forskning viser at kolesterol og LCHF / low-carb ikke forværrer risikoen for hjertekarsygdom - tværtimod. Frygten for at...
Diabetes og frugt – Er frugt sundt hvis man har type 2-diabetes?
Diabetes og frugt går ikke hånd i hånd. Hvis du er tilmeldt vores nyhedsbrev og læst de seneste udgivelser, er du måske allerede begyndt at spise mere fedt og mindre kulhydrat (sukker, brød, ris,...
Er type 2-diabetes en kronisk sygdom?
Har du eller en af dine nærmeste type 2-diabetes? Så har du/I højst sandsynligt fået at vide, at: Diabetes er en kronisk sygdom. Du skal tage medicin resten af livet. Du kan ligeså godt lære at leve...
Hvorfor får man type 2-diabetes?
Hvorfor får man type 2-diabetes? Undersøgelser har vist, at 82 procent af os danskere mener, at overvægt først og fremmest er den overvægtiges egen skyld. …og samme billede tegner sig i forhold til...
Lavere blodsukker og mere energi i en periode med en kaotisk og besværlig hverdag, der ellers var uden meget overskud
Inger M. på 73 år har deltaget i Triba’s diabetesforløb, og hun er i dag glad for, at hun meldte sig til. På forhånd var hun dog ret bekymret over, om det var det rigtige tidspunkt at gå i gang, og...
Maden virkede bedre end Ozempic – Tove er nu uden bivirkninger
Toves nye madvaner har virket bedre end Ozempic, og nu slipper hun for bivirkningerne. “Et mindre sukkerindtag ikke var tilstrækkeligt, men nu er mit langtidsblodsukker faldet, og jeg tager ikke...
